Низкая самооценка

Низкая самооценка - проблема, с которой сталкивается немало людей. Достаточно часто они отрицают её наличие, что в итоге приводит к усугублению ситуации, развитию разнообразных комплексов, отсутствию гармонии с собой и окружающим миром. Своевременная консультация психолога при низкой самооценке поможет существенно улучшить качество жизни. Не откладывайте обращение ко мне. Моя обширная практика свидетельствует: ситуацию можно исправить.

От чего страдает самооценка?

Низкая самооценка. Заказать услугу психолога в решении проблем низкой самооценки недорого в Москве − Наталии Беловой

Причины низкой самооценки могут быть разными. При этом, как показывает моя практика, в большинстве случаев корни проблемы кроются в детстве пациентов.

Чаще всего ко мне обращаются люди, выросшие в неблагополучных семьях. Речь не обязательно идёт о пациентах, родители которых страдали от алкоголизма, наркомании или других пагубных привычек. Достаточно часто клиентами психологов по самооценке становятся лица, которые росли в неблагоприятной обстановке - при постоянных ссорах, взаимных упрёках взрослых. В них дети нередко винят именно себя, что не проходит бесследно в дальнейшем.

Ещё одна причина недооценивания своих возможностей и достижений -воспитание слишком требовательными родителями. Постановка невыполнимых задач перед ребёнком, его регулярное сравнивание с другими детьми, постоянные упрёки - всё это наносит психологическую травму. Её следствие - низкая самооценка.

Особенности услуг психолога по повышению самооценки

Для начала я рекомендую пациентам определить, есть ли у них низкая самооценка. Признаками этой проблемы являются:

  • ярко выраженная зависимость от мнения окружающих о себе;
  • постоянные сомнения в своих способностях, что негативно сказывается на продвижении по служебной лестнице и построении отношений;
  • отсутствие умения отказывать другим людям;
  • склонность извиняться и оправдываться без очевидных причин.

При низкой самооценке высокую эффективность демонстрирует когнитивная терапия. Я смогу сделать так, что вы начнёте мыслить по-другому, сможете полюбить и начать уважать себя. Заказать звонок мне можно онлайн.


Заказать услугу Arrow

Похожие услуги